短剧《中年自救指南（33集）》热门短剧免费全集畅看

《中年自救指南》共33集，是一部聚焦都市中年群体生存困境的现实题材短剧。剧情围绕42岁程序员张伟展开，他遭遇职场裁员、婚姻危机、子女教育难题三重打击，在朋友建议下开启"中年自救"计划。剧中通过他兼职送外卖、学习短视频制作、修复夫妻关系等情节，展现当代中年人直面生活重压的挣扎与成长。短剧以轻喜剧形式包裹现实痛点，每集聚焦一个具体问题，如"被95后上司批评怎么办""如何与青春期子女沟通"，在幽默中传递积极生活态度。